czy mozna

czy ja wiem czy 1000 zawsze mozna dodac cos od siebie czego nie ma na atlasie...

aha dzieki Waszym podpowiedziom wybralem nastepujace suply : Vitalmax Creatin Monohydrate Classic - 1200 g Trec NitroProGen - 900 g Man Scorch - 168 kap. Olimp BCAA Xplode - 1000g teraz pytanie od czego zaczac i jak to laczyc ( i czy wogole mozna )?

Cześć Czy ktoś z Was wie gdzie w Warszawie można wykonać taki zabieg? W google nic nie można znaleźć...

Czy na początku zażywania kreatyny można mieć jakieś skutki uboczne? Chodzi mi głównie o bóle brzucha czy biegunkę.

[...] przyjmować. Co do Xtreme NAG - nie rozcieńczam tego z wodą, gdyż nie znalazłem żadnej informacji o tym. Ładuje czubatą łyżkę do buzi i popijam - prawidłowo przyjmuję, czy trzeba rozpuścić to w wodzie? I jeszcze jedno - kreatyna rano, zawsze byłem nauczony, aby przyjmować 30 minut przed śniadaniem, teraz przyjmuje ok 30, a nawet do godziny [...]

Po pierwsze primo 4 wpisane przy stażu to są lata czy miesiące? Czemu taka duża ilość powtórzeń? Działa na Ciebie taka ilość powtórzeń czy gdzieś usłyszałeś, że na redukcji trzeba tak robić? Jeśli celem jest tylko redukcja to daruj sobie te ćiczenia izolowane, których używa się do kształtowania zbudowanych już mięśni, których Ty przy swojej wadze [...]

masz racje, nie mam pojęcia, lecz duzo czytam na ten temat, a forum jest po To aby zadawac pytania ludziom którzy sie znają i mogą coś mądrego doradzić, bo ksiązki i to co piszą o skutkach ubocznych jakie są to przesada, bo ludzie na forach wstawiają zupełnie inne opinie!!! a Ciekawy jestem czy Ty od samego początku też miałeś taką ogromną wiedzę [...]

Jak sie uzbiera krew przy odciąganiu tłoczka to co sie powinno z tą krwią potem zrobić wycisnac ze strzykawki czy mozna w inne miejsce przeciez to moja krew?

tez miewalem takie bole po strzale w udo. Pytanie tylko po co bic w udo jak mozna w dupala. Ja udo odstawilem i problem znikl, a dupa jak boli to przynajmniej da sie chodzic czy trenowac.

[...] Calkiem nie oleje sprawy - wykonam poprostu minimum A moja sytyacja dalej sie nie zmienila - dalej nieustabilizowane wszystko nie wiem kiedy urlop/znaczy sie nie wiedzialem gdy pracowalem teraz nie wiem kiedy wyjazd jakis nie wiem kiedy przeprowadzka - bo tutaj tkwi problem w tym momencie A wagowo - tydzien temu waga [...]

CZY OLEJ NA KTÓRYM PISZE NAJLEPIEJ SPOŻYĆ DO 02,2010 MOŻNA JESZCZE UŻYWAĆ DO POTRAW GOTOWANYCH LUB DO SMAŻENIA ?

[...] jeść np. kilka godzin przed snem posiłków białkowych ? Bo rozumiem że ww i tł nie zostałyby wykorzystane podczas snu i odłożyłyby się w postaci BF ? W nocy organizm ma odpoczywać a nie zajmować się trawieniem. Zjedzenie łatwo strawnego posiłku 3 godziny przed snem jest optymalne. Posiłek powinien zawierać ok. 10-15% ogółu energii a w jego [...]

[...] parę dobrych supli przed treningowych byś znalazł ale nawiązując do Twojej wcześniejszej wypowiedzi- "Nie no ja nie potrzebuje jakiegoś kopa, żebym z butów wyskoczył, lekkie pobudzenie żeby było, nie musi być pompa.Mi na przykład po mocnej kawie + 10g bcaa całkiem miło się ćwiczy." to czy warto wydawać pieniądze na drogie [...]

Czy można wymienić ostrza golarki remington? Na jak długo wystarcza jedno ostrze? Mam dosyć twardy zarost.

czy można ją jakoś usunąć czy można ją jakoś usunąć czy można ją jakoś usunąć czy można ją jakoś usunąć czy można ją jakoś usunąć czy można ją jakoś usunąć

jezeli chodzi o bialko czy gainera, to o ile dawkujesz z glowa dla uzupelnienia diety to nie widze sensu czekac z tym, mozna brac sie za to od poczatku, co innego kreatyna, to po jakis 6mc.

Czy można usunąć reklamę ze strony www.jodan.grap.prv.pl, ponieważ zasłania ona tekst i nie mogę go przeczytać.

Witam, ostatnio zacząłem ćwiczyć brzuszki, ładnie się wyrabiają tylko mam jedno pytanie bo czytałem że nie można ćwiczyć codziennie ale jeśli mnie nie bolą ani nic to mogę ćwiczyć codziennie?

Co wy wszyscy z tym stażem. Siłę można trenować zawszę niezależnie czy ktoś trenuje kilka lat czy jest kompletnym żółtodziobem. Najważniejsza jest dobra technika wykonywania bojów jeżeli jest zła to nie ma znaczenia czy ktoś ćwiczy z ciężarem powyżej 80%CM czy mniejszym i tak nabawi się kontuzji. A co do treningu siłowego to proponuje niezawodny [...]

witam mam takie pytanie,czy mozna zmienic w diecie zamiast kawy na sniedanie na cherbate? wiem ze powinno stosowac sie do diety ale ja nie pije kawy i wlasnie chcialam sie dowiedziec czy mozna zastapic ja cherbata?